Ayurveda : pour qui ?

L’éther ou l’espace est une substance de nature froide et légère, immobile et subtile (car invisible). Elle possède la prédominance du son. Dans notre corps, cet élément se glisse entre les différents espaces comme entre les muscles et les tendons, dans les différents orifices comme les oreilles, et aussi entre les vaisseaux sanguins. En fait, grâce à sa qualité subtile, l’éther pénètre partout. L’excès d’éther crée beaucoup de vide dans la structure et pourrait amener à des problèmes tels que la Maladie de Parkinson.

L’air a des qualités sèches, claires, légères, irrégulières, il est très mobile et froid. Cette substance a l’affinité avec le toucher. Dans notre corps, l’air dirige tous les mouvements moteurs ou sensoriels. Le simple fait de respirer, d’ouvrir et de fermer les yeux, les mouvements du corps sont tous liés à la présence de l’air. Il faut veiller à ne pas trop augmenter cet élément dans notre corps au risque d’avoir des troubles tels que l’insomnie ou des émotions telles que la solitude ou l’anxiété.

L’eau est un élément avec les qualités suivantes : liquide, fraîche, humide, lisse, collante, lente…Cette substance est aussi prédominante dans le sens du goût. Dans notre corps, l’eau est présente dans notre sang, la lymphe, les graisses, la transpiration, la semence et les autres fluides du corps sont formés grâce à cet élément. L’équilibre de l’eau nous apporte de la satisfaction et un sentiment de douceur. L’excès important de cet élément peut créer des problèmes tels que l’obésité. Le manque d’eau provoque la constipation, la faiblesse de la fonction reproductive, la sécheresse dans les tissus.

La terre est de nature lourde, dure, stable, calme. Il y a aussi la prédominance du sens olfactif. Dans notre corps, nos ongles, os, dents, peau, sont tous formés par l’élément de la terre. L’équilibre de la terre dans le corps rend la personne bien ancrée et stable. Mais, le manque de cet élément  amène le froid dans l’organisme et provoque de l’ostéoporose à terme. L’excès de la matière solide va favoriser l’accumulation de la graisse.

Le feu présente les qualités suivantes : intense, chaud, pénétrant, clair et léger. Le feu prédomine dans notre sens de la vue. Le feu régule la température, la chaleur corporelle, notre teint, mais peut impacter notre vision, nos yeux. Les émotions telles que la colère ou le courage relèvent de la présence de cet élément. Et, enfin, le feu influe sur la puissance de notre feu digestif ! Lorsque le feu est en équilibre, la personne se sent joyeuse, enthousiaste et compassionnée. L’excès de feu va provoquer des bouffées de chaleur, des diarrhées ou le sentiment d’irritation. Le manque de feu nous met à « plat », nous enlève notre dynamisme.